podpiramo nebo

Dao Yin

... Nežna, dinamična praksa za dolgo, zdravo in srečno življenje...

Dao Yin je izredno prijetna vadba starodavnih dolgoživečih mojstrov, ki se izvaja leže ali sede in vsebuje celoto gibalnih vaj (gibe raztezanja, spiraljenja, ožemanja), samomasažic in meditativnih položajev za celoživljenjsko vzdrževanje telesa, uma in duha. Je univerzalno uporabna praksa za vse ljudi in hkrati ena najstarejših in najbolj preverjenih poti do zdravja, vitalnosti, mladostnosti, dolgoživosti …    VEČ  

beli zerjav1

Či Gong 8 Zakladov

ČiGong 8 Zakladov je sistem 8 skupin vaj, ki vzpodbujajo življenjsko energijo, zagotavljajo dobro zdravje, vitalnost, dobro počutje in duhovni samorazvoj. Je prečiščena praksa z globokimi učinki ter učinkovita pot za podaljšanje naših let. Z nežnimi, navznoter usmerjenimi gibi na naraven način harmonizira naše telo, um in duha.    VEČ